Калорика Гречневая крупа ядрица, 1 сорт: калорийность и КБЖУ
ИП Васильева Наталья Александровна
Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)
Это цельная гречневая крупа высшего качества, известная своим насыщенным вкусом и ароматом. Гречка — отличный источник сложных углеводов, клетчатки и растительного белка, что делает её ценным продуктом для здорового питания. Её можно варить на воде или молоке, добавлять в супы, использовать как гарнир к мясным и овощным блюдам. На 100 г — 329 ккал, 12.6 г белка, 2.6 г жира и 68 г углеводов.
КБЖУ гречневая крупа ядрица, 1 сорт на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно варить гречневую крупу?
Чем полезна гречневая крупа?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.