Продукт

Гречневая лапша с курицей по-сычуаньски и овощами: калорийность и КБЖУ

вв

Коротко

Это блюдо представляет собой сытную гречневую лапшу, обжаренную с кусочками куриного филе и ароматными овощами в пикантном сычуаньском соусе. Оно отлично подходит для быстрого обеда или ужина, когда хочется чего-то яркого и насыщенного. Блюдо можно разогреть на сковороде или в микроволновой печи. На 100 г — 175 ккал, 8.8 г белка, 7 г жира и 19.2 г углеводов.

КБЖУ гречневая лапша с курицей по-сычуаньски и овощами на 100 г

175ккал / 100 г
Б 8.8 гЖ 7 гУ 19.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
175ккал
Б 8.8 гЖ 7 гУ 19.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть это блюдо?
Лучше всего разогреть лапшу на сковороде с добавлением небольшого количества воды или масла, чтобы сохранить текстуру ингредиентов. Также подойдет микроволновая печь.
Можно ли добавить другие овощи?
Да, при желании можно добавить свежие или замороженные овощи, такие как брокколи, болгарский перец или морковь, чтобы обогатить вкус и питательную ценность блюда.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.