Продукт

Гречневые хлопья с говядиной и зеленым луком: калорийность и КБЖУ

Гудвилл

Коротко

Это готовое блюдо, представляющее собой сочетание гречневых хлопьев с кусочками говядины и мелко нарезанным зеленым луком. Продукт предназначен для быстрого приготовления и употребления в пищу. Он может служить полноценным приемом пищи, обеспечивая организм белками, углеводами и необходимыми микроэлементами. На 100 г — 150 ккал, 15 г белка, 7 г жира и 7 г углеводов.

КБЖУ гречневые хлопья с говядиной и зеленым луком на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 15 гЖ 7 гУ 7 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 15 гЖ 7 гУ 7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить гречневые хлопья с говядиной?
Продукт обычно разогревается перед употреблением. Следуйте инструкциям на упаковке для оптимального способа приготовления.
Чем полезны гречневые хлопья с говядиной?
Гречка является источником сложных углеводов и клетчатки, а говядина — ценным источником белка и железа. Зеленый лук добавляет витамины.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.