Блюдо

Грибы в сметанном соусе: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сытное и ароматное блюдо, где нежные грибы тушатся в густом сливочном соусе. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу или птице. Благодаря сметане, оно становится более мягким и бархатистым на вкус. На 100 г — 127 ккал, 4.6 г белка, 3.9 г жира и 19.5 г углеводов. Это блюдо может стать отличным источником питательных веществ и подарит ощущение сытости.

КБЖУ грибы в сметанном соусе на 100 г

126.9ккал / 100 г
Б 4.6 гЖ 3.9 гУ 19.5 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
126.9ккал
Б 4.6 гЖ 3.9 гУ 19.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать грибы в сметанном соусе?
Грибы в сметанном соусе можно подавать как горячее блюдо, так и слегка охлажденным. Они прекрасно сочетаются с картофельным пюре, рисом или свежим хлебом.
Чем полезны грибы в сметанном соусе?
Грибы являются источником растительного белка и витаминов группы B, а сметана добавляет кальций и полезные жиры. Это блюдо может способствовать поддержанию энергии и общего самочувствия.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.