Грудка индейки, сырая: калорийность и КБЖУ

Это сырое мясо грудки индейки, очищенное от кожи и костей. Отличный источник белка, который легко усваивается организмом. Грудку индейки можно запекать, жарить, варить или тушить, добавляя в различные блюда, от салатов до основных горячих. Она прекрасно сочетается с овощами и злаками, делая рацион более сбалансированным и полезным. На 100 г — 114 ккал, 23.7 г белка, 1.5 г жира и 0.1 г углеводов.