Продукт

Грудки куриные варено-копченые: калорийность и КБЖУ

Дубки

Коротко

Варено-копченые куриные грудки — это готовый к употреблению продукт, который часто используют как основу для бутербродов, салатов или как самостоятельную закуску. Благодаря предварительной обработке они имеют насыщенный вкус и аромат. Этот продукт может стать удобным источником белка в рационе, особенно когда нет времени на готовку. На 100 г — 140 ккал, 22 г белка, 5 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ грудки куриные варено-копченые на 100 г

140ккал / 100 г
Б 22 гЖ 5 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
140ккал
Б 22 гЖ 5 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить варено-копченые куриные грудки?
Храните продукт в холодильнике в пределах срока годности, указанного на упаковке. После вскрытия упаковки рекомендуется употребить грудки в течение нескольких дней.
Можно ли разогревать варено-копченые куриные грудки?
Да, их можно употреблять как в холодном, так и в разогретом виде. Для разогрева можно использовать микроволновую печь или сковороду, но будьте осторожны, чтобы не пересушить продукт.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.