Продукт

Гуляш из говядины с гречкой: калорийность и КБЖУ

Грабли

Коротко

Это готовое блюдо от бренда "Грабли", представляющее собой тушеную говядину в ароматном соусе, поданную с рассыпчатой гречневой крупой. Гуляш из говядины — это сытное и питательное блюдо, которое отлично подходит для обеда или ужина. Говядина является источником высококачественного белка, железа и витаминов группы B, необходимых для поддержания энергии и здоровья. Гречка, в свою очередь, богата клетчаткой и сложными углеводами, обеспечивая длительное чувство сытости. На 100 г — 160 ккал, 9.3 г белка, 6.1 г жира и 16.8 г углеводов.

КБЖУ гуляш из говядины с гречкой на 100 г

159.6ккал / 100 г
Б 9.3 гЖ 6.1 гУ 16.8 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
159.6ккал
Б 9.3 гЖ 6.1 гУ 16.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогреть гуляш из говядины с гречкой?
Блюдо можно разогреть в микроволновой печи или на сковороде до желаемой температуры. Рекомендуется добавить немного воды или бульона для сохранения сочности.
Чем полезен гуляш из говядины с гречкой?
Говядина обеспечивает организм железом и белком, а гречка — клетчаткой и сложными углеводами. Это сочетание дает энергию и способствует длительному насыщению, делая блюдо отличным выбором для сбалансированного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.