Продукт

Хлеб Елизавета вафельный ржаной: калорийность и КБЖУ

Хлеб Елизавета вафельный ржаной
Коротко

Тонкие хрустящие вафли, приготовленные из ржаной муки. Этот продукт отличается характерным вкусом и ароматом ржаного хлеба. Вафельные хлебцы часто используются как альтернатива обычному хлебу, подходят для легких перекусов, бутербродов с различными начинками или как дополнение к супам. На 100 г — 330 ккал, 10 г белка, 4.5 г жира и 65 г углеводов.

КБЖУ хлеб елизавета вафельный ржаной на 100 г оценка

330ккал / 100 г
Б 10 гЖ 4.5 гУ 65 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
330ккал
Б 10 гЖ 4.5 гУ 65 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем ржаные вафли отличаются от пшеничных?
Ржаные вафли содержат больше клетчатки и имеют более выраженный, слегка терпкий вкус по сравнению с пшеничными. Они также могут быть полезнее для пищеварения благодаря особенностям ржаной муки.
Можно ли есть ржаные вафли при диете?
Ржаные вафли могут быть включены в рацион при диете благодаря своей сытности и содержанию клетчатки, которая способствует длительному чувству насыщения. Однако важно учитывать их общую калорийность и состав начинок.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.