Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Хлеб с пониженной калорийностью и/или высоким содержанием клетчатки
Продукт

Хлеб с пониженной калорийностью и/или высоким содержанием клетчатки: калорийность и КБЖУ

Хлеб с пониженной калорийностью и/или высоким содержанием клетчатки
Коротко

Этот вид хлеба разработан для тех, кто следит за своим питанием, предлагая сниженное содержание калорий и/или увеличенное количество пищевых волокон. Он может быть как белым, так и приготовленным из других видов муки, не указанных конкретно (NFS - Not Further Specified). Такой хлеб отлично подходит для ежедневного рациона, помогая дольше сохранять чувство сытости и способствуя здоровому пищеварению. На 100 г — 207 ккал, 8.7 г белка, 2.5 г жира и 44.3 г углеводов.

КБЖУ хлеб с пониженной калорийностью и/или высоким содержанием клетчатки на 100 г

207ккал / 100 г
Б 8.7 гЖ 2.5 гУ 44.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
207ккал
Б 8.7 гЖ 2.5 гУ 44.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Хлеб с семечками260 ккал / 100 г
Хлеб с сухофруктами275 ккал / 100 г
Хлеб с вареной свиной грудинкой164.9 ккал / 100 г
Хлеб с яйцом287 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезен хлеб с высоким содержанием клетчатки?
Высокое содержание клетчатки в этом хлебе способствует улучшению работы кишечника, помогает контролировать уровень сахара в крови и способствует более длительному ощущению сытости, что может быть полезно при управлении весом. Он является отличным дополнением к сбалансированному питанию.
Как лучше всего употреблять этот хлеб?
Этот хлеб универсален и подходит для приготовления бутербродов, тостов или как дополнение к основным блюдам. Его можно употреблять как в свежем виде, так и слегка поджаренным, в зависимости от личных предпочтений.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.