Продукт

Хлебцы рисовые: калорийность и КБЖУ

Коротко

Хлебцы рисовые — это лёгкий и хрустящий продукт, получаемый путём экструзии риса. Они часто используются как замена хлебу или как основа для бутербродов и закусок. Благодаря своей нейтральной основе, они хорошо сочетаются с различными топпингами. На 100 г — 360 ккал, 7 г белка, 2.5 г жира и 77 г углеводов. Рисовые хлебцы считаются диетическим продуктом, так как содержат мало жира и легко усваиваются.

КБЖУ хлебцы рисовые на 100 г оценка

360ккал / 100 г
Б 7 гЖ 2.5 гУ 77 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
360ккал
Б 7 гЖ 2.5 гУ 77 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем рисовые хлебцы отличаются от обычного хлеба?
Рисовые хлебцы обычно легче и содержат меньше калорий и жира по сравнению с традиционным хлебом. Они также часто имеют более хрустящую текстуру и могут быть более усвояемыми для некоторых людей.
Как лучше всего употреблять рисовые хлебцы?
Рисовые хлебцы универсальны: их можно есть самостоятельно, использовать как основу для канапе с сыром, авокадо или рыбой, добавлять в супы вместо сухариков или использовать для приготовления десертов с фруктами и йогуртом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.