Калорика 
Овсяные хлопья «Геркулес» — это цельные зёрна овса, расплющенные в тонкие хлопья. Они являются отличным источником клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения и дарит чувство сытости на долгое время. Геркулес — прекрасная основа для сытного завтрака: его можно варить на воде или молоке до желаемой консистенции, добавляя фрукты, ягоды, орехи или мёд. На 100 г — 355 ккал, 13.1 г белка, 6.2 г жира и 65.7 г углеводов.
КБЖУ хлопья овсяные «геркулес» на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно варить овсяные хлопья «Геркулес»?
Чем полезен овсяный «Геркулес»?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.