Продукт

Хлопья пшенные Селяночка: калорийность и КБЖУ

Селяночка

Коротко

Пшенные хлопья от бренда «Селяночка» — это готовый к употреблению продукт из злаков, который не требует варки. Они изготавливаются из отборного пшена и сохраняют его природную пользу. Хлопья можно быстро приготовить, залив горячей водой, молоком или йогуртом, или добавить в другие блюда для питательности. Это отличный вариант для легкого и полезного завтрака или перекуса, богатого клетчаткой и растительным белком. На 100 г — 360 ккал, 10 г белка, 2.5 г жира и 75 г углеводов.

КБЖУ хлопья пшенные селяночка на 100 г

360ккал / 100 г
Б 10 гЖ 2.5 гУ 75 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
360ккал
Б 10 гЖ 2.5 гУ 75 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как быстро приготовить пшенные хлопья?
Для приготовления достаточно залить хлопья горячей жидкостью (водой, молоком) или йогуртом и дать настояться несколько минут. Можно также добавить их в кашу или выпечку для обогащения рациона.
Чем полезны пшенные хлопья?
Пшенные хлопья являются источником клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения, и растительного белка. Они также содержат витамины группы B и минералы, необходимые для поддержания энергии и общего самочувствия.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.