Продукт

Хрутка Кукурузные Хлопья: калорийность и КБЖУ

Хрутка

Коротко

Воздушные и хрустящие кукурузные хлопья от бренда «Хрутка» — это популярный продукт для завтрака. Их часто употребляют с молоком, йогуртом или фруктами, добавляют в мюсли или используют как основу для десертов. Хлопья являются источником углеводов, которые дают энергию на начало дня. На 100 г — 373 ккал, 0 г белка, 2.4 г жира и 79.3 г углеводов.

КБЖУ хрутка кукурузные хлопья на 100 г

373ккал / 100 г
Б 0 гЖ 2.4 гУ 79.3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
373ккал
Б 0 гЖ 2.4 гУ 79.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить кукурузные хлопья?
Кукурузные хлопья не требуют приготовления. Их можно просто залить молоком, йогуртом или кефиром и наслаждаться вкусным и быстрым завтраком.
Можно ли есть кукурузные хлопья на диете?
Кукурузные хлопья — это углеводный продукт, который может быть частью сбалансированного рациона. Важно учитывать общий калораж и состав блюда, с которым они употребляются, например, выбирая нежирное молоко или добавляя свежие фрукты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.