Индейка, белое мясо, жареное (без кожи): калорийность и КБЖУ

Это нежное белое мясо индейки, приготовленное путем жарки без кожи. Оно является отличным источником высококачественного белка, необходимого для построения и восстановления тканей организма. Благодаря отсутствию кожи, продукт получается менее жирным. Индейка универсальна в кулинарии: её можно подавать как самостоятельное блюдо, добавлять в салаты, сэндвичи или использовать в качестве начинки. На 100 г — 139 ккал, 28.8 г белка, 2.1 г жира и 0 г углеводов.