Калорика Индейка жареная, в панировке, с кожей: калорийность и КБЖУ
Это сочное мясо индейки, приготовленное путем жарки в панировке, с сохранением кожи. Такой продукт является отличным источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. Благодаря способу приготовления, оно приобретает хрустящую текстуру и насыщенный вкус. Индейка — диетическое мясо, которое легко усваивается организмом. На 100 г — 192 ккал, 26.2 г белка, 8.5 г жира и 1.4 г углеводов.
КБЖУ индейка жареная, в панировке, с кожей на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать жареную индейку в панировке?
Чем полезна индейка в рационе?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.