Продукт

Картофель фри с сыром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Картофель фри с сыром — популярное блюдо, представляющее собой нарезанный брусочками картофель, обжаренный во фритюре до хрустящей корочки и посыпанный сыром. Часто подается как гарнир или самостоятельная закуска. Это блюдо может быть источником энергии благодаря углеводам, а сыр добавляет белок и кальций. На 100 г — 260 ккал, 3.3 г белка, 14.2 г жира и 29.8 г углеводов.

КБЖУ картофель фри с сыром на 100 г

260ккал / 100 г
Б 3.3 гЖ 14.2 гУ 29.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
260ккал
Б 3.3 гЖ 14.2 гУ 29.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать картофель фри с сыром?
Картофель фри с сыром обычно подают горячим, сразу после приготовления, чтобы сыр был расплавленным, а картофель хрустящим. Он отлично сочетается с различными соусами.
Можно ли приготовить картофель фри с сыром дома?
Да, приготовить картофель фри с сыром дома вполне возможно. Для этого потребуется картофель, масло для фритюра и сыр, который можно добавить в конце приготовления или посыпать на готовый картофель.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.