Картофель, жареный, без кожуры: калорийность и КБЖУ

Жареный картофель, приготовленный из свежих клубней без кожуры, является популярным гарниром. Его обычно нарезают и обжаривают до золотистой корочки, получая хрустящую текстуру снаружи и мягкую внутри. Это сытное блюдо отлично дополняет мясные и рыбные блюда, а также может служить самостоятельным угощением. Картофель богат калием и витамином C, что делает его полезным элементом сбалансированного рациона. На 100 г — 126 ккал, 1.9 г белка, 4.3 г жира и 20.5 г углеводов.