Продукт

Картофельное пюре из ресторана: калорийность и КБЖУ

Коротко

Картофельное пюре, приготовленное в ресторане, представляет собой популярное блюдо, которое обычно подают как гарнир. Его готовят из отварного картофеля, который затем разминают до однородной консистенции, часто с добавлением молока, сливочного масла или сливок для придания нежности и вкуса. Это сытный и универсальный продукт, который хорошо сочетается с мясными, рыбными и овощными блюдами. На 100 г — 138 ккал, 2.1 г белка, 7.2 г жира и 16.8 г углеводов.

КБЖУ картофельное пюре из ресторана на 100 г

138ккал / 100 г
Б 2.1 гЖ 7.2 гУ 16.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
138ккал
Б 2.1 гЖ 7.2 гУ 16.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как обычно подают картофельное пюре из ресторана?
Картофельное пюре из ресторана чаще всего подают как теплый гарнир к основным блюдам, таким как стейки, жареная курица или рыба. Оно также может быть частью более сложных блюд или самостоятельной закуской.
Чем отличается ресторанное пюре от домашнего?
Ресторанное пюре может отличаться способом приготовления и используемыми ингредиентами, такими как более высокое содержание сливок или масла, что придает ему особую нежность и насыщенный вкус. Технология приготовления также может быть оптимизирована для сохранения текстуры при подаче.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.