Продукт

Картофельное пюре с молоком и подливкой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежное картофельное пюре, приготовленное из свежего картофеля с добавлением молока для кремовой текстуры и подаваемое с ароматной подливкой. Это сытное и любимое многими блюдо является отличным источником сложных углеводов, обеспечивающих энергией. Оно прекрасно сочетается с мясными и овощными блюдами, дополняя их вкус и текстуру. На 100 г — 100 ккал, 1.9 г белка, 3.8 г жира и 15.1 г углеводов.

КБЖУ картофельное пюре с молоком и подливкой на 100 г

100ккал / 100 г
Б 1.9 гЖ 3.8 гУ 15.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
100ккал
Б 1.9 гЖ 3.8 гУ 15.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать картофельное пюре с подливкой?
Картофельное пюре с подливкой традиционно подают горячим как гарнир к основным блюдам, таким как жареное мясо, птица или рыба. Оно также может быть самостоятельным блюдом, особенно если подливка достаточно густая и насыщенная.
Можно ли приготовить пюре без молока?
Да, картофельное пюре можно приготовить без молока, используя вместо него воду, овощной бульон или даже немного сливочного масла для придания нежности. Однако молоко придает пюре более насыщенный сливочный вкус и гладкую консистенцию.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.