Продукт

Картофельные крокеты: калорийность и КБЖУ

Коротко

Картофельные крокеты — это популярное блюдо, представляющее собой обжаренные во фритюре шарики или палочки из картофельного пюре. Часто их готовят в ресторанах и заведениях быстрого питания, подавая как закуску или гарнир. Они имеют хрустящую золотистую корочку и нежную картофельную начинку внутри. На 100 г — 236 ккал, 1.9 г белка, 15.4 г жира и 24.3 г углеводов. Это сытный продукт, который может быть частью сбалансированного рациона при умеренном потреблении.

КБЖУ картофельные крокеты на 100 г

236ккал / 100 г
Б 1.9 гЖ 15.4 гУ 24.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
236ккал
Б 1.9 гЖ 15.4 гУ 24.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать картофельные крокеты?
Картофельные крокеты обычно подают горячими, как самостоятельную закуску с различными соусами (кетчуп, сырный, чесночный) или как гарнир к мясным и рыбным блюдам. Они также хорошо сочетаются с салатами.
Можно ли приготовить картофельные крокеты дома?
Да, картофельные крокеты можно легко приготовить дома из картофельного пюре, добавив по желанию сыр, зелень или специи. После формирования шариков или палочек их обжаривают до золотистой корочки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.