Блюдо

Картофельный пудинг с ветчиной: калорийность и КБЖУ

Картофельный пудинг с ветчиной
Коротко

Это сытное и ароматное блюдо, сочетающее нежность картофеля с пикантностью ветчины. Пудинг обычно запекается до золотистой корочки, что придает ему приятную текстуру. Отличный вариант для основного блюда или сытного гарнира, он насыщает и дарит энергию. На 100 г — 86 ккал, 1.8 г белка, 0.1 г жира и 19.6 г углеводов.

КБЖУ картофельный пудинг с ветчиной на 100 г

86.1ккал / 100 г
Б 1.8 гЖ 0.1 гУ 19.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
86.1ккал
Б 1.8 гЖ 0.1 гУ 19.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать картофельный пудинг с ветчиной?
Пудинг вкусен как в горячем, так и в слегка остывшем виде. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к овощным салатам.
Можно ли приготовить это блюдо заранее?
Да, пудинг можно приготовить заранее и разогреть перед подачей. Он сохранит свой вкус и текстуру.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.