Продукт

Картофельный суп: калорийность и КБЖУ

Картофельный суп
Коротко

Нежный и сытный картофельный суп, приготовленный на основе овощей. Это классическое блюдо, которое часто подают горячим, иногда с добавлением зелени или гренков для текстуры и аромата. Суп является хорошим источником сложных углеводов, которые обеспечивают энергией. На 100 г — 90 ккал, 1.5 г белка, 4.7 г жира и 10.5 г углеводов.

КБЖУ картофельный суп на 100 г

90ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 4.7 гУ 10.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
90ккал
Б 1.5 гЖ 4.7 гУ 10.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из каких основных ингредиентов обычно готовят картофельный суп?
Основой супа является картофель, часто добавляют лук, морковь и различные специи. В вегетарианском варианте используются овощной бульон или вода.
Чем полезен картофельный суп?
Картофель богат калием и витамином C, а также содержит клетчатку, которая способствует нормализации пищеварения. Это питательное блюдо, которое может быть частью сбалансированного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.