Продукт

Картофельный суп с крупой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это простой и сытный картофельный суп, который часто готовят дома. Обычно его варят на воде или овощном бульоне с добавлением картофеля, различных круп (например, перловки, пшена или риса) и овощей. Суп может быть как постным, так и с добавлением мяса или бульона. На 100 г — 75 ккал, 2 г белка, 2.5 г жира и 11 г углеводов.

КБЖУ картофельный суп с крупой на 100 г оценка

75ккал / 100 г
Б 2 гЖ 2.5 гУ 11 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75ккал
Б 2 гЖ 2.5 гУ 11 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли сделать суп более питательным?
Да, для повышения питательности можно добавить в суп больше крупы, картофеля или использовать мясной бульон. Также хорошо подойдут бобовые, например, фасоль или чечевица.
Какие крупы лучше всего подходят для картофельного супа?
Для картофельного супа отлично подходят перловая крупа, пшено, рис или гречка. Выбор крупы влияет на текстуру и вкус супа. Перловка придаст сытности, а рис сделает суп более нежным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.