Продукт

Каша Овсяная Гранд Меню: калорийность и КБЖУ

Гранд Меню

Коротко

Овсяная каша от бренда "Гранд Меню" — это простой и питательный завтрак, приготовленный из отборных овсяных хлопьев. Её легко и быстро готовить, достаточно залить горячей водой или молоком и дать настояться несколько минут. Овсянка — отличный источник клетчатки, которая способствует хорошему пищеварению и дарит чувство сытости надолго. На 100 г — 365 ккал, 9.5 г белка, 5 г жира и 68 г углеводов.

КБЖУ каша овсяная гранд меню на 100 г

365ккал / 100 г
Б 9.5 гЖ 5 гУ 68 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
365ккал
Б 9.5 гЖ 5 гУ 68 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше готовить овсяную кашу?
Для приготовления можно использовать воду или молоко, в зависимости от ваших предпочтений. Доведите жидкость до кипения, добавьте хлопья и варите на медленном огне или дайте настояться под крышкой до готовности. Можно добавить фрукты, ягоды или орехи для вкуса.
Чем полезна овсяная каша?
Овсяная каша богата растворимой клетчаткой, которая помогает регулировать уровень холестерина и сахара в крови. Она также содержит витамины группы B и минералы, такие как магний и фосфор, что делает её ценным продуктом для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и общего самочувствия.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.