Калорика Каша овсяная "Ясно Солнышко": калорийность и КБЖУ
ясно солнышко
Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)
Классическая овсяная каша, приготовленная из цельных зерен овса. Отличный источник медленных углеводов и клетчатки, которые обеспечивают длительное чувство сытости и поддерживают здоровье пищеварительной системы. Идеальный вариант для питательного завтрака, который зарядит энергией на весь день. На 100 г — 370 ккал, 13 г белка, 6 г жира и 65 г углеводов.
КБЖУ каша овсяная "ясно солнышко" на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно приготовить овсяную кашу?
Чем полезна овсяная каша?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.