Продукт

Кефир «Агуша» 3,2 %: калорийность и КБЖУ

Агуша

Коротко

«Агуша» — это популярный кисломолочный напиток, который производят специально для детей, но он подходит и взрослым. Кефир обладает приятным освежающим вкусом и лёгкой кислинкой. Его можно пить как самостоятельный напиток, добавлять в мюсли, использовать для приготовления смузи или заправлять им салаты. Кефир богат пробиотиками, которые благотворно влияют на пищеварение и иммунитет. На 100 г — 60 ккал, 3 г белка, 3.2 г жира и 4.7 г углеводов.

КБЖУ кефир «агуша» 3,2 % на 100 г

60ккал / 100 г
Б 3 гЖ 3.2 гУ 4.7 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
60ккал
Б 3 гЖ 3.2 гУ 4.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли кефир «Агуша» детям?
Да, кефир «Агуша» разработан с учётом потребностей детского организма и подходит для питания малышей, начиная с определённого возраста, согласно рекомендациям педиатра.
Чем полезен кефир?
Кефир является источником кальция и белка, а также содержит полезные бактерии, которые поддерживают здоровую микрофлору кишечника и укрепляют иммунную систему.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.