Продукт

Кефир из козьего молока Белое Золото: калорийность и КБЖУ

Белое Золото

Коротко

Кефир из козьего молока — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания козьего молока специальными бактериями. Он обладает нежным вкусом и легкой текстурой, отличается от кефира из коровьего молока более тонким ароматом. Кефир из козьего молока легко усваивается и считается диетическим продуктом, полезным для пищеварения и укрепления иммунитета. Его можно употреблять как самостоятельный напиток, добавлять в смузи или использовать для приготовления выпечки и соусов. На 100 г — 56 ккал, 2.8 г белка, 3 г жира и 4.5 г углеводов.

КБЖУ кефир из козьего молока белое золото на 100 г

56ккал / 100 г
Б 2.8 гЖ 3 гУ 4.5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
56ккал
Б 2.8 гЖ 3 гУ 4.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем кефир из козьего молока отличается от кефира из коровьего?
Кефир из козьего молока имеет более нежный вкус и тонкий аромат, а также легче усваивается организмом благодаря другому составу белков и жиров.
Кому особенно полезен кефир из козьего молока?
Этот продукт рекомендуется людям с непереносимостью лактозы или белков коровьего молока, а также тем, кто ищет легкоусвояемый и диетический кисломолочный продукт для поддержания здоровья кишечника.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.