Продукт

Киш с курицей и грибами: калорийность и КБЖУ

Вкустех

Коротко

Это сытный и ароматный киш, представляющий собой открытый пирог с нежной начинкой из куриного филе и шампиньонов, залитой сливочно-яичной смесью. Классический вариант французской кухни, который отлично подходит как для сытного обеда, так и для ужина. Его можно подавать как в тёплом, так и в холодном виде. На 100 г — 162 ккал, 8 г белка, 10 г жира и 9.9 г углеводов.

КБЖУ киш с курицей и грибами на 100 г

161.5ккал / 100 г
Б 8 гЖ 10 гУ 9.9 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
161.5ккал
Б 8 гЖ 10 гУ 9.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть киш?
Киш можно разогреть в духовке или микроволновой печи до желаемой температуры. Он также вкусен и в охлаждённом виде.
С чем лучше всего сочетается киш с курицей и грибами?
Этот киш прекрасно сочетается со свежими овощными салатами или лёгкими гарнирами. Он самодостаточен и может служить основным блюдом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.