Продукт

Классическая овощная смесь, замороженная, с маслом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это замороженная смесь классических овощей, приготовленных с добавлением масла (сливочного или маргарина). Она удобна для быстрого приготовления разнообразных блюд, таких как гарниры к мясу или рыбе, добавки в супы, рагу или запеканки. Овощи сохраняют большую часть своих полезных свойств благодаря быстрой заморозке. На 100 г — 83 ккал, 2.8 г белка, 2.3 г жира и 12.7 г углеводов.

КБЖУ классическая овощная смесь, замороженная, с маслом на 100 г

83ккал / 100 г
Б 2.8 гЖ 2.3 гУ 12.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
83ккал
Б 2.8 гЖ 2.3 гУ 12.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить эту овощную смесь?
Смесь можно обжарить на сковороде до золотистой корочки, потушить с небольшим количеством воды или бульона до готовности, либо добавить в суп или рагу для обогащения вкуса и питательности. Она также подходит для приготовления в микроволновой печи.
Можно ли есть эту смесь сырой?
Нет, данная смесь предназначена для термической обработки. Она уже приготовлена с маслом и требует только разогрева или доведения до желаемой степени готовности.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.