Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Кнель из говядины или телятины
Блюдо

Кнель из говядины или телятины: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежное блюдо, приготовленное из фарша говядины или телятины, которому придают форму кнеля. Обычно кнели отваривают или запекают, что позволяет сохранить сочность и максимум полезных веществ. Это отличный источник высококачественного белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. Благодаря нежной текстуре, блюдо легко усваивается и подходит для диетического питания. На 100 г — 531 ккал, 8.1 г белка, 33.9 г жира и 51.5 г углеводов.

КБЖУ кнель из говядины или телятины на 100 г

531ккал / 100 г
Б 8.1 гЖ 33.9 гУ 51.5 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
531ккал
Б 8.1 гЖ 33.9 гУ 51.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Кнуты из индейки180 ккал / 100 г
Кнуты из индейки250 ккал / 100 г
Колбаса140 ккал / 100 г
Колбаса Абриколетте520 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать кнели из говядины или телятины?
Кнели можно подавать как самостоятельное блюдо с лёгким гарниром из овощей или риса, а также как компонент более сложных блюд, например, в бульоне или с соусом. Они вкусны как в горячем, так и в охлаждённом виде.
Чем полезны кнели из говядины или телятины?
Эти кнели являются прекрасным источником железа, витаминов группы B и других важных микроэлементов, которые способствуют нормализации кроветворения и повышению уровня энергии. Они легко усваиваются, что делает их подходящими для людей с различными диетическими потребностями.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.