Продукт

Колбаски из филе индейки: калорийность и КБЖУ

Азбука

Коротко

Колбаски из нежного филе индейки — это диетический мясной продукт, который часто готовят путем запекания, жарки или варки. Благодаря высокому содержанию белка и умеренному количеству жира, они являются отличным выбором для тех, кто следит за питанием и стремится к поддержанию мышечной массы. На 100 г — 180 ккал, 18 г белка, 11 г жира и 2 г углеводов.

КБЖУ колбаски из филе индейки на 100 г оценка

180ккал / 100 г
Б 18 гЖ 11 гУ 2 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
180ккал
Б 18 гЖ 11 гУ 2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем колбаски из индейки отличаются от других видов колбас?
Колбаски из индейки обычно содержат меньше жира и больше белка по сравнению с колбасами из свинины или говядины, что делает их более диетическим вариантом.
Как лучше всего приготовить колбаски из индейки?
Их можно запекать в духовке до золотистой корочки, обжаривать на сковороде или готовить на гриле. Они также подходят для добавления в различные блюда, например, в пасту или овощные рагу.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.