Копчёная индейка (мясо с кожей и костями): калорийность и КБЖУ

Это копчёное мясо индейки, приготовленное и очищенное от кожи и костей. Оно сочетает в себе нежность светлого и тёмного мяса, приобретая насыщенный аромат благодаря копчению. Индейка — отличный источник белка, который легко усваивается организмом. Её можно добавлять в салаты, сэндвичи, использовать как самостоятельное блюдо или ингредиент для супов и рагу. На 100 г — 162 ккал, 29.3 г белка, 5 г жира и 0 г углеводов.