Калорика Коричневый рис с овощами и соевым соусом: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой коричневый рис, приготовленный с добавлением разнообразных овощей и заправленный соевым соусом. Оно отличается натуральным вкусом и ароматом. Блюдо идеально подходит в качестве основного гарнира или самостоятельного лёгкого ужина. Благодаря содержанию клетчатки и растительного белка, оно способствует насыщению и поддержанию здорового пищеварения. На 100 г — 94 ккал, 2.3 г белка, 0.7 г жира и 19.5 г углеводов.
КБЖУ коричневый рис с овощами и соевым соусом на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать это блюдо?
Можно ли добавить другие ингредиенты?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.