Блюдо

Корзиночки с ягодами: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежные корзиночки из песочного теста, наполненные свежими или слегка припущенными ягодами. Это прекрасный десерт, который можно подавать как самостоятельное лакомство или как дополнение к чаю и кофе. Ягоды придают блюду витамины и антиоксиданты, а умеренное количество теста обеспечивает энергией. На 100 г — 343 ккал, 6.4 г белка, 5.5 г жира и 67 г углеводов.

КБЖУ корзиночки с ягодами на 100 г

342.8ккал / 100 г
Б 6.4 гЖ 5.5 гУ 67 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
342.8ккал
Б 6.4 гЖ 5.5 гУ 67 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать корзиночки с ягодами?
Эти десерты лучше всего подавать слегка охлажденными, чтобы подчеркнуть свежесть ягод и хрустящую текстуру теста.
Можно ли приготовить корзиночки с ягодами заранее?
Да, корзиночки можно приготовить заранее, но ягоды лучше добавить непосредственно перед подачей, чтобы тесто не размокло и сохранило свою хрусткость.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.