Продукт

Котлета с картофельным пюре: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это готовое блюдо, представляющее собой мясную котлету, поданную с картофельным пюре. Котлета обычно готовится из мясного фарша (говяжьего, свиного или смешанного) с добавлением лука, специй и иногда хлеба или панировки, обжаривается или запекается. Картофельное пюре делается из отварного картофеля, размятого с молоком и маслом. Блюдо является сытным и популярным вариантом домашней кухни. На 100 г — 250 ккал, 12 г белка, 15 г жира и 16 г углеводов.

КБЖУ котлета с картофельным пюре на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 12 гЖ 15 гУ 16 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 12 гЖ 15 гУ 16 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогреть это блюдо?
Для сохранения вкуса и текстуры рекомендуется разогревать блюдо в микроволновой печи или на сковороде под крышкой, избегая пересушивания.
Можно ли добавить овощи к этому блюду?
Да, для повышения питательной ценности и баланса рациона можно дополнить котлету с картофелем свежими овощами или салатом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.