Продукт

Котлеты из курицы с картофельным пюре: калорийность и КБЖУ

Лавка

Коротко

Готовый продукт, состоящий из нежных куриных котлет и воздушного картофельного пюре. Идеально подходит для быстрого и сытного обеда или ужина. Котлеты обычно готовятся из фарша с добавлением специй, а пюре — из отварного картофеля с молоком и маслом. Это блюдо является источником белка и углеводов, обеспечивая энергией. На 100 г — 141 ккал, 5.9 г белка, 8.4 г жира и 10.5 г углеводов.

КБЖУ котлеты из курицы с картофельным пюре на 100 г

141ккал / 100 г
Б 5.9 гЖ 8.4 гУ 10.5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
141ккал
Б 5.9 гЖ 8.4 гУ 10.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогреть котлеты с пюре?
Продукт можно разогреть в микроволновой печи до желаемой температуры или на сковороде для получения хрустящей корочки у котлет.
Можно ли добавить к этому блюду овощи?
Да, котлеты с пюре отлично сочетаются со свежими овощами, салатами или тушеными овощами, делая приём пищи более сбалансированным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.