Калорика Котлеты из трески: калорийность и КБЖУ
Котлеты из трески — это популярное блюдо, приготовленное из филе трески, часто с добавлением лука, хлеба или панировочных сухарей, яиц и специй. Их обычно обжаривают до золотистой корочки или запекают. Треска является источником высококачественного белка и полезных жирных кислот омега-3, которые важны для здоровья сердца и мозга. На 100 г — 150 ккал, 18 г белка, 8 г жира и 2 г углеводов.
КБЖУ котлеты из трески на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезна треска в составе котлет?
Как лучше всего приготовить котлеты из трески?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.