Продукт

Красные спелые помидоры, приготовленные: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это приготовленные красные спелые помидоры, которые часто используются в кулинарии для придания блюдам насыщенного вкуса и аромата. Их можно тушить, запекать или добавлять в соусы и супы. Помидоры богаты витаминами и антиоксидантами, такими как ликопин, полезными для здоровья сердца и профилактики некоторых заболеваний. На 100 г — 18 ккал, 1 г белка, 0.1 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ красные спелые помидоры, приготовленные на 100 г

18ккал / 100 г
Б 1 гЖ 0.1 гУ 4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
18ккал
Б 1 гЖ 0.1 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать приготовленные помидоры?
Приготовленные помидоры отлично подходят для создания соусов для пасты, основы для супов, рагу или как дополнение к мясным и овощным блюдам. Их можно также запекать с другими овощами или использовать в качестве начинки.
Чем приготовленные помидоры отличаются от свежих?
Приготовление концентрирует вкус и аромат помидоров, делая их слаще и менее кислыми. Термическая обработка также делает некоторые питательные вещества, например, ликопин, более доступными для усвоения организмом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.