Красный сладкий перец, сырой: калорийность и КБЖУ

Сладкий красный перец — это популярный овощ, который можно употреблять в сыром виде, добавляя в салаты, закуски или просто как самостоятельный полезный перекус. Он богат витаминами и антиоксидантами, способствующими укреплению иммунитета и улучшению общего состояния организма. Его хрустящая текстура и освежающий вкус делают его универсальным ингредиентом для множества блюд. На 100 г — 31 ккал, 0.9 г белка, 0.1 г жира и 6.7 г углеводов.