Курица терияки — это популярное блюдо азиатской кухни, представляющее собой кусочки куриного мяса, маринованные и обжаренные в сладковато-солёном соусе терияки. Соус обычно готовится на основе соевого соуса, мирина, саке и сахара. Блюдо богато белком за счёт курицы и может быть как основным приёмом пищи, так и частью более сложного ужина. На 100 г — 185 ккал, 18 г белка, 9 г жира и 8 г углеводов.
КБЖУ курица терияки на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Из какого мяса обычно готовят курицу терияки?
С чем обычно подают курицу терияки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.
