Блюдо

Курица, запеченная в раковине: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежное куриное филе, запеченное в собственном соку до идеальной мягкости. Это блюдо отличается сочностью и насыщенным вкусом, сохраняя при этом все полезные свойства птицы. Оно прекрасно подходит для легкого обеда или ужина, являясь отличным источником белка. Данные о калорийности и КБЖУ уточняются.

Данные уточняются. В исходной базе для этого продукта нашлась ошибка в калорийности и КБЖУ, поэтому мы не показываем число, пока не проверим его. Ниже — похожие продукты.

Частые вопросы

Как лучше подавать курицу, запеченную в раковине?

Курицу, запеченную в раковине, можно подавать как в горячем, так и в слегка охлажденном виде. Она отлично сочетается со свежими овощами, легкими салатами или гарнирами из круп.

Чем полезна запеченная курица?

Запеченная курица является отличным источником высококачественного белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. Приготовление без добавления масла помогает сохранить низкую калорийность блюда.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Курица, запеченная в раковине: калорийность и КБЖУ

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении