Калорика Куриная голень, жареная: калорийность и КБЖУ
Это приготовленное тёмное мясо курицы, а именно голень, без костей и кожи. Жареная куриная голень — популярное блюдо, которое можно подавать как самостоятельное, так и в составе других блюд, например, салатов или супов. Она является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 155 ккал, 24.2 г белка, 5.7 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ куриная голень, жареная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать жареную куриную голень?
Чем полезно тёмное мясо курицы?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.