Куриная голень, жареная, с раствором: калорийность и КБЖУ

Это приготовленное тёмное мясо куриной голени, обжаренное до золотистой корочки. Продукт уже готов к употреблению, его можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в салатах и других кулинарных рецептах. Благодаря способу приготовления, мясо остаётся сочным и ароматным. На 100 г — 146 ккал, 25.3 г белка, 5 г жира и 0 г углеводов. Это хороший источник белка для поддержания мышечной массы.
КБЖУ куриная голень, жареная, с раствором на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше разогреть жареную куриную голень?
Чем отличается тёмное мясо курицы от светлого?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.