Калорика Куриная грудка (филе): калорийность и КБЖУ
Куриная грудка — это постное мясо птицы, которое является отличным источником белка. Её часто используют в диетическом питании благодаря низкому содержанию жира. Подходит для множества блюд: варки, запекания, жарки, приготовления на пару. На 100 г — 113 ккал, 23 г белка, 2 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ куриная грудка (филе) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить куриную грудку для сохранения пользы?
Можно ли есть куриную грудку каждый день?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.