Продукт

Куриная грудка с запеченным картофелем: калорийность и КБЖУ

Из Лавки

Коротко

Это готовое блюдо от бренда "Из Лавки", сочетающее нежную куриную грудку с ароматным запеченным картофелем. Идеально подходит для сытного обеда или ужина, когда нет времени на готовку. Блюдо можно разогреть в микроволновой печи или духовке. Куриная грудка является отличным источником белка, а картофель — сложных углеводов, что делает это блюдо сбалансированным вариантом для поддержания энергии. На 100 г — 139 ккал, 9.8 г белка, 6.8 г жира и 9.6 г углеводов.

КБЖУ куриная грудка с запеченным картофелем на 100 г

139ккал / 100 г
Б 9.8 гЖ 6.8 гУ 9.6 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
139ккал
Б 9.8 гЖ 6.8 гУ 9.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть блюдо?
Для наилучшего результата рекомендуется разогреть блюдо в духовке при умеренной температуре до полного прогрева. Также подойдет микроволновая печь, но следите, чтобы курица не пересохла.
Можно ли добавить к этому блюду овощи?
Да, это блюдо прекрасно сочетается со свежими овощами или легким салатом. Это добавит свежести и витаминов вашему приему пищи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.