Продукт

Куриная грудка с жиром, сырая: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сырое мясо бройлера, включающее отделяемый жир. Курица — универсальный продукт, который можно жарить, запекать, тушить или варить. Она является отличным источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. Регулярное употребление курицы способствует насыщению и обеспечивает организм энергией. Данные о калорийности и КБЖУ уточняются.

Данные уточняются. В исходной базе для этого продукта нашлась ошибка в калорийности и КБЖУ, поэтому мы не показываем число, пока не проверим его. Ниже — похожие продукты.

Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить курицу с жиром?

Курицу с жиром можно жарить на сковороде до золотистой корочки, запекать в духовке с травами или тушить с овощами. Жир придаст блюду сочность и дополнительный вкус.

Чем отличается от куриной грудки без кожи и жира?

Курица с отделяемым жиром будет более сочной и калорийной благодаря наличию жировых прослоек. Она подходит для тех, кто предпочитает более насыщенный вкус и не ограничивает калорийность рациона.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Куриная грудка с жиром, сырая: калорийность и КБЖУ

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении