Продукт

Куриная печень (бройлер): калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Куриная печень от бройлера — субпродукт с высоким содержанием железа. Используется в паштетах, супах и как самостоятельное блюдо. На 100 г — 160 ккал, 18 г белка, 10 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ куриная печень (бройлер) на 100 г

160ккал / 100 г
Б 18 гЖ 10 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
160ккал
Б 18 гЖ 10 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить куриные сердечки?
Куриные сердечки можно тушить с луком и морковью до мягкости, обжарить с чесноком и специями или отварить и добавить в салаты. Время приготовления зависит от желаемой текстуры, но обычно занимает не более получаса.
Чем полезны куриные сердечки?
Куриные сердечки являются отличным источником железа, необходимого для профилактики анемии, а также содержат витамины группы В и фолиевую кислоту. Они способствуют поддержанию энергии и общего тонуса организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.