Продукт

Куриный братвурст, приготовленный: калорийность и КБЖУ

Куриный братвурст, приготовленный
Коротко

Куриный братвурст — это традиционная немецкая колбаса, приготовленная из куриного мяса, уже прошедшая тепловую обработку. Её обычно обжаривают на гриле или сковороде до золотистой корочки и подают с хлебом, горчицей или тушёной капустой. Этот продукт — отличный источник белка для рациона, при этом содержит меньше жира по сравнению с говяжьим или свиным братвурстом. На 100 г — 176 ккал, 19.4 г белка, 10.4 г жира и 0 г углеводов. Благодаря высокому содержанию белка, он помогает поддерживать мышечную массу и надолго даёт чувство сытости.

КБЖУ куриный братвурст, приготовленный на 100 г

176ккал / 100 г
Б 19.4 гЖ 10.4 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
176ккал
Б 19.4 гЖ 10.4 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно разогреть куриный братвурст?
Лучше всего разогреть его на сковороде с небольшим количеством масла или на гриле, обжаривая со всех сторон до появления румяной корочки. Можно также запечь в духовке при умеренной температуре в течение нескольких минут. Готовый братвурст уже полностью приготовлен, поэтому достаточно просто разогреть его до желаемой температуры.
Подходит ли куриный братвурст для низкоуглеводной диеты?
Да, этот продукт содержит минимальное количество углеводов, поэтому его можно включать в рацион при низкоуглеводном питании. Однако важно учитывать общую калорийность и состав блюда, так как он содержит жиры и белки. Умеренные порции хорошо вписываются в сбалансированное меню.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.