Продукт

Куриный суп: калорийность и КБЖУ

Куриный суп
Коротко

Куриный суп — это классическое первое блюдо, приготовленное на основе куриного бульона с добавлением кусочков куриного мяса и различных овощей, таких как морковь, лук и картофель. Его часто обогащают зеленью и специями для придания аромата. Суп легко усваивается и является отличным источником белка. На 100 г — 40 ккал, 3.4 г белка, 1.1 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ куриный суп на 100 г

40ккал / 100 г
Б 3.4 гЖ 1.1 гУ 4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
40ккал
Б 3.4 гЖ 1.1 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить куриный суп?
Для приготовления куриного супа рекомендуется использовать качественный куриный бульон, свежие овощи и нежирное куриное мясо. Варите суп до полной готовности всех ингредиентов, чтобы раскрыть их вкус и аромат. Подавайте суп горячим, по желанию добавив свежую зелень.
Чем полезен куриный суп?
Куриный суп является диетическим блюдом, легко усваивается организмом и служит хорошим источником белка, необходимого для поддержания мышечной массы. Он также помогает восполнить баланс жидкости в организме и может быть частью сбалансированного рациона питания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.