Продукт

Квас: калорийность и КБЖУ

Дека

Коротко

Традиционный русский квас — ферментированный напиток из ржаного хлеба. Слегка газированный, с мягким сладко-кислым вкусом. На 100 г — 30 ккал, 0.3 г белка, 0 г жира и 7 г углеводов.

КБЖУ квас на 100 г оценка

30ккал / 100 г
Б 0.3 гЖ 0 гУ 7 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
30ккал
Б 0.3 гЖ 0 гУ 7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается квас живого брожения от других видов кваса?
Квас живого брожения производится путем естественного брожения, что придает ему характерный вкус и аромат. Он может содержать небольшое количество алкоголя, образующегося в процессе брожения.
Можно ли пить квас каждый день?
Квас, особенно без консервантов, можно употреблять ежедневно. Он хорошо утоляет жажду и может способствовать улучшению пищеварения благодаря содержанию пробиотиков.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.